Langsung ke konten utama

Apa itu NLP ?

Banyak orang yang bertanya apa itu NLP terutama setelah mereka melihat dan mendengarkan berbagai macam penawaran program pengembangan diri yang berbasis NLP.
“NLP is the most powerful vehicle for change in the 21st Century!” 
- Psychology Today Magazine
Dimana banyak program pelatihan yang menawarkan berbagai kelebihan yang di tawarkan NLP seperti : 
  • Membantu Anda tentang apa yang Anda inginkan dan mempermudah bagaimana meraihnya.
  • Mengetahui cara Meningkatkan kenyamanan/kepercayaan-diri
  • Memperkuat kemampuan Anda untuk berhubungan dengan orang lain.
  • Membuat Anda bisa berkomunikasi lebih efisien dan persuasive 
  • Membuat Anda lebih sering meraih kinerja terbaik untuk masa kini dan masa datang.
  • Mengubah keyakinan-keyakinan tentang diri dan tentang dunia yang sebelumnya membatasi dan menghambat perkembangan Anda.
  • Membantu Anda mengontrol cara berpikir, berperasaan, dan bertindak.
  • Membuat Anda bisa mencapai tujuan personal dan professional.
  • Dan Aplikasi yang lain baik untuk kehidupan Pribadi, Keluarga,Relasi dan lainya

Jadi Apa itu NLP (Neuro Linguistic Programming.) ?
NLP  menjadi primadona dalam dunia pengembangan diri bahkan dalam dunia bisnis,Secara sederhana NLP Adalah suatu ilmu yang mempelajari mengenai cara kerja otak manusia.

NLP juga sering disebut orang sebagai people skill technology, atau disebut juga psychology of excellence. Intinya adalah mengetahui bagaimana cara kerja otak, sehingga kita menjadi tuan atas diri kita sendiri,
Neuro artinya saraf sederhananya adalah cara berpikir,memproses informasi cara mengarahkan Tindakan pada pikiran manusia yang berdasarkan pada Informasi atau pengalaman yang di peroleh sepanjang hidup kita, artinya NLP mempelajari bagaimana cara otak/Pikiran bekerja agar lebih efektif dan bermanfaat.
Linguistic adalah bahasa. bagaimana kita menggunakan bahasa (perkataan dan kalimat dalam ucapan) sehingga mampu membentuk suatu makna dan berpengaruh pada kehidupan baik untuk diri sendiri (Internal) maupun terhadap orang lain (Eksternal).
Programming adalah berbagai program atau strategi kita dalam berpikir dan berperilaku. Ini adalah tahapan-tahapan kita dalam berpikir dan bertindak. Ada strategi yang efektif ada yang tidak. Perubahan hasil sangat tergantung dari program atau strategi kita. Rubah strategi, rubah hasil dan NLP belajar bagaimana memprogram pikiran sehingga bertindak secara efektif. 
Mengambil istilah programming tentunya ada program yang efektif dan kurang efektif,
Misalkan di dalam pikiran kita terprogram “berbica di depan umum adalah hal yang menakutkan” dengan program yang tertanam di dalam pikiran kita seperti ini menjadikan kita enggan untuk tampil di depan umum dan dengan sitilah programming ini menjadikan diri kita lebih mudah mengubah dan mengganti dengan apa yang kita inginkan misalnya kita ganti dengan “Berbica didepan umum asik dan menyenangkan” kira – kira apa yang terjadi jika di program sperti ini ? hal ini menjadikan berbica di depan umum menjadi hal yang berbeda dari pada sebelumnya kita menjadi berani bertindak dan berbica di depan umum.

Berikut ini beberapa defenisi dari NLP yang bisa menjadi petunjuk mengenai bidang ini:
  • NLP adalah ilmu yang mempelajari struktur dari pengalaman subjektif.
  • NLP adalah strategi mempercepat proses belajar mendeteksi dan memanfaatkan berbagai pola yang ada di dunia (John Grinder).
  • NLP adalah pengembalian epistemology pada apa yang telah hilang dari kita, sebuah berkah (John Grinder)
  • NLP adalaah apapun yang efektif (Robert Dllts)
  • NLP adalah sebuah sikap dan metodologi yang meninggalkan jejak berbagai teknik. (Richard Bandler)
  • NLP adalah pengaruh bahasa terhadap pikiran dan tindakan kita.
  • NLP adalah pelajaran sistematis dari komunikasi antar manusia.
  • NLP adalah metode untuk memodelkan keunggulan sehingga itu bisa ditiru.

Secara singkatnya NLP adalah teknologi berpikir, berbahasa, berstrategi, bertindak, untuk mencapai hasil yang kita inginkan. 
Dengan belajar NLP menjadikan diri kita lebih memahami cara kerja pikiran,perasaan dan tindakan sehingga menjadikan diri menjadi tuan bagi diri sendiri.
Label:

Postingan populer dari blog ini

Anchor – Jangkar Emosi Manusia

Sebelum saya bahas tentang Ancor sebuah pembahasan yang sangat penting dalam NLP,anda boleh meng ingat ingat dengan pertanyaan yang saya ajukan Pernahkan  anda berusaha menghindar untuk bertemu seseorang,karna ketika ketemu orang tersebut emosi anda kurang nyaman ? atau sebaliknya anda ingin sering ketemu seseorang,karna setiap kali ketemu ada sensasi perasaan yang tak terlukiskan ?  Pernahkah anda ketika mendengarkan sebuah lagu,lalu seakan akan pikiran anda melayang ke masa lalu ?  Pernahkan ketika anda merasakan sebuah masakan tertentu menjadikan anda ingat kepada masakan ibu anda ?  Anchor  dalam NLP adalah suatu hal yang jika terjadi akan memicu suatu perasaan atau emosi tertentu. Dalam istilah psikologi klasik, anchor adalah suatu stimulus yang memicu reaksi khusus. Anchor dapat terjadi dengan sendirinya (alami), dapat pula di ciptakan secara sengaja. Di sekeliling kita ada banyak contoh anchor yang mempengaruhi keadaan emosi kita. Sebuah senyuma...
Baca selengkapnya

State dalam NLP

State dalam NLP adalah suatu keadaan di mana pikiran, perasaan dan fisiologi tubuh yang saling berhubungan membentuk kondisi dalam diri Anda. Misalnya, state Anda dalam keadaan bersemangat tentu akan berbeda sekali dengan state Anda ketika dalam keadaan frustasi. State merupakan istilah yang sering ditemui dalam pembahasan NLP. State merujuk pada sejumlah proses neurological (gestalt of neurological processes) yang berlangsung pada diri seseorang yang terus berlangsung dari waktu ke waktu. Sebuah state adalah gabungan dari kondisi fisik dan mental yang mendasari seseorang dalam berperilaku. Selain itu, statedimana seseorang berada adalah merupakan reaksi bawah sadar terhadap apa yang dialami saat itu. State atau lengkapnya STATE OF MIND adalah keadaan menyeluruh antara tubuh dengan keadaan neurologisnya yang berupa pikiran, perasaan dan kecenderungan untuk bertindak bahkan tindakan. State ini akan saling mempengaruhi dengan posisi tubuh, pikiran, perasaan dan tindakan yang...
Baca selengkapnya

Sub modality

Sebelumnya kita telah membahas Modalitas Sistem Modalitas V – Visual = penglihatan, A – Auditory = pendengaran, K – Kinhestetic = perasaan, O – Olfactory = penciuman, & G – Gustatory = pengecapan.Dan lebih tepatnya pembahsan Submodality merupakan informasi yang lebih detail dari sistem representasi seseorang, atau lebih dikenal sebagai kualitas dari modalitas.> Sub = Bagian, Modaliti = Modalitas/V.A.K.O.G Pembahasan submodalitas dimana kita akan membahasa Detail dari Modalitas yang ada contohnya seperti ini :  Modalitas Visual Submodalitasnya : Terang- Gelap, Berwarna-hitam putih, dsb. Modalitas Audiotory Submodalitasnya :   Keras-Pelan, Cepat – Lambat, Jauh- Dekat, dsb Modalitas Kinestetic Submdalitasnya :  Letak rasa, tekanan suatu rasa, dsb Dimana susunan kwalitas modalitas tersebut akan berpengaruh kepada emosi yang kita rasakan dan setiap individu berbeda perubahan Sub Modalitas yang di lakukan akan memberikan perbedaan kepada intesitas...
Baca selengkapnya